Seguro que has oído hablar de la asertividad en algún momento de tu vida, pero probablemente no sepas exactamente de qué se trata y para que nos sirve. Pues eso es justo lo que vamos a tratar en este artículo. La asertividad es la habilidad para comunicar...
¿Te emocionas con facilidad? Si eres de los que se toman las cosas muy a pecho, si vives tanto la alegría como la pena con mucha emoción, si te conmueve el malestar de los demás e incluso los ruidos fuertes te incomodan, es probable que seas una persona PAS. ¿Cómo...
¿Qué es la Alimentación Emocional? Cuando hablamos de Alimentación Emocional, hacemos mención a comer en respuesta a un estado afectivo determinado. Suele aparecer con mayor frecuencia como respuesta ante emociones negativas como pueden ser la ansiedad, la depresión,...
Glándula Tiroides: ¿Cómo nos afecta a nivel emocional? Muchas son las mujeres que nos derivan de Ginecología y Endrocrinología por el estado anímico que presentan cuando van a estos especialistas. Casi todas las mujeres, cuando llegan a una cierta...
