La mayoría de las personas creen que estar sin pareja es lo mismo que estar disponible para tenerla, sin embargo, esta idea dista mucho de la realidad. En primer lugar, es importante saber que la forma en la que estamos en el mundo, es decir, como sentimos, pensamos o...
Cuidado con el Síndrome Postvacacional Llega septiembre y, con la entrada del nuevo mes, finalizan las vacaciones para muchos de nosotros. La vuelta de las vacaciones implica comenzar de nuevo la rutina, mentalizarse para volver al trabajo o retomar los estudios,...
Hace poco más de un mes desembocó la invasión rusa en Ucrania, aunque la confrontación se ha desarrollado desde 2014 y ha pasado por distintas etapas. En las últimas semanas, varias personas en consulta me comentaron que esta guerra les estaba generando malestar, y es...
