¿De qué hablamos cuando nos referimos al orgullo? El orgullo es una emoción compleja con distintas facetas. Generalmente se define como una sensación de bienestar y satisfacción causada por la consecución de logros personales, cualidades, pertenencias o las relaciones...
Seguro que has oído hablar de la asertividad en algún momento de tu vida, pero probablemente no sepas exactamente de qué se trata y para que nos sirve. Pues eso es justo lo que vamos a tratar en este artículo. La asertividad es la habilidad para comunicar...
¿Te emocionas con facilidad? Si eres de los que se toman las cosas muy a pecho, si vives tanto la alegría como la pena con mucha emoción, si te conmueve el malestar de los demás e incluso los ruidos fuertes te incomodan, es probable que seas una persona PAS. ¿Cómo...
¿Alguna vez te has preguntado porque personas que han tenido una vida muy difícil se mantienen fuertes y felices? ¿Mientras que otras personas con iguales problemas o situaciones objetivamente mejores sufren y caen en estados depresivos y de ansiedad? Esto se debe a...
A lo largo del día, tendemos a prestar atención continua al comportamiento de nuestros hijos e hijas. Como madres y padres, nos preocupamos para que cumplan sus obligaciones, aprendan valores y crezcan siendo personas responsables, maduras e independientes. Es por...
