Mindfulness

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¿Qué es el Mindfulness? El mindfulness o la “atención plena” consiste en ser plenamente conscientes de lo que ocurre en el momento presente. El mindfulness pone el foco en la...

Personas Altamente Sensibles (PAS)

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¿Te emocionas con facilidad? Si eres de los que se toman las cosas muy a pecho, si vives tanto la alegría como la pena con mucha emoción, si te conmueve el malestar de los demás...

Resiliencia en tiempos de crisis

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RESILIENCIA EN TIEMPOS DE CRISIS ¿Alguna vez te has preguntado porque personas que han tenido una vida muy difícil se mantienen fuertes y felices? ¿Mientras que otras personas...

¿Cómo identificar a un narcisista?

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La importancia de distinguir el narcisismo El narcisismo es un trastorno de personalidad que podemos ver rápidam,ente en aquellas personas que se dan una importancia desmesurada...

El sentido de la realidad en un TOC

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El desarrollo del sentido de la realidad y su relación con el TOC Del principio de placer al principio de realidad es el arduo camino que...

¿Qué es el apego y cuántos tipos existen?

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¿Qué es el apego y cuántos tipos existen? El apego es un tipo de vínculo afectivo que se forja entre el bebé o niño/a y sus progenitores desarrollándose durante los primeros años...

El síndrome del viajero eterno

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El síndrome del viajero eterno: ¿De qué huía Willy Fog? Unamuno decía “se viaja no para buscar el destino sino para huir de donde se parte”, anticipando así la clave de lo que...

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